La mejor parte de Comunicación constructiva
Búsqueda de apoyo: No tengas miedo de inquirir apoyo emocional en tu entorno cercano o en profesionales de la Vigor mental. Departir sobre tus emociones y recibir el comitiva adecuado puede ser fundamental para separar tus sentimientos del aislamiento afectivo.Este proceso puede resultar desafiante, pero con las estrategias adecuadas es posible al